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Corso fotografico di stretching sportivo

esercizi e programmi per ogni tipo di sport

  • Righini, Franco
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Lo stretching

lo yoga occidentale per mantenere o riacquistare l'elesticita del corpo, combattere lo stress e aumentare l'efficienza mentale : tutti gli esercizi in oltre 200 illustrazioni

  • De Micheli, Giulio
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Nuova guida alle terapie

pilates, yoga, meditazione, tecniche di rilassamento

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Stretching

manuale pratico : agili e in forma ad ogni età

  • Cianti, Giovanni
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Attivita ludico-motorie per bambini da 5 a 10 anni

da un'esperienza nei centri di formazione del CSI di Vicenza

  • Trentin, Gian Carlo
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In forma in 30 minuti

PHA: il nuovo metodo per bruciare calorie e ottenere il massimo risultato in meta tempo

  • Roberts, Matt
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Stretching

  • Balaskas, Artur
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Anatomia del pilates

[guida illustrata al lavoro a terra per la stabilità e l'equilibrio]

  • Isacowitz, Rael
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Falun gong

il Qi gong celeste della scuola del Budda

  • Li, Hongzhi
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La nostra ginnastica

parole alla buona di un maestro dopo infiniti e illustri e gravi discorsi e relazioni sull'argomento

  • Marchetti, Daniele
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8 minuti ogni mattina [+]

come perdere un chilo alla settimana senza soffrire

  • Cruise, Jorge
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Promuovere l'attività fisica e una vita attiva negli ambienti urbani

il ruolo delle amministrazioni locali

  • Edwards, Peggy
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Flessibilità

guida pratica allo stretching

  • Norris, Christopher M.
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Muoversi, giocare, fare sport

guida per l'apprendimento motorio nella scuola media

  • Balboni, Beppe
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Esercizi per gambe in forma [+]

[un programma specifico per combattere i disturbi della circolazione]

  • Höfler, Heike

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