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Rebirthing

la respirazione consapevole per sviluppare ed esprimere l'energia rivolta alla sua creativita : la presa di coscienza per l'autoguarigione

  • Orr, Leonard
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Impariamo a rilassarci [+]

la meditazione per principianti stressati e senza mai tempo

  • Panatero, Marina
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Nato due volte

decondizionare l'infanzia

  • Premartha
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Giochi di rilassamento [+]

attività per bambini da 2 a 6 anni

  • Malenfant, Nicole
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Prevenire lo stress

  • Simmons, Rochelle
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La virtù dell'orto

coltivando la terra si coltiva anche la felicità

  • Pera, Pia
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Calmo e attento come una ranocchia

l'album delle mie attivita'

  • Snel, Eline
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L'arte di rilassarsi in pochi minuti

quante volte ci capita di sentirci inquieti, ansiosi e di perdere il controllo : ecco gli esercizi che ci restituiscono subito l'equilibrio interiore

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Il rilassamento progressivo in psicologia

teoria, tecnica, valutazione

  • Bertolotti, Giorgio
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Suoni & colori

la musica della mente. I colori dell'aura. 16 esercizi

  • Scapino, Michele

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