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Ginnastica per neonati

come favorire lo sviluppo dei movimenti nel primo anno di vita

  • Zukunft-Huber, Barbara
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Yoga nidra

il rilassamento profondo : in piena forma in 30 minuti

  • Kündig, Barbara
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Il corpo e lo spazio [+]

animazione, sport, edilizia scolastica

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La kinesiterapia

sua storia, suoi mezzi e sue applicazioni terapeutiche

  • Colombo, Carlo
risorsa video e da proiezione

Dimagrire con lo yoga

trasforma il tuo corpo e mantieni il peso ideale con lo yoga

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Anatomia dell'allenamento al femminile [+]

esercizi e programmi specifici per le donne

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Sentirsi in forma [+]

ginnastica graduata per tutte le età facile, senza attrezzi, senza fatica : piano 5BX per uomini, piano XBX per donne : due serie di esercizi fisici elaborati dalla Royal Canadian air force

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Chakra ruote di vita [+]

per vivere con serenità l'amore, il sesso, i rapporti con gli altri e ritrovare il benessere di corpo e mente

  • Judith, Anodea
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Ritorno alla vita [+]

  • Pilates, Joseph H.
risorsa video e da proiezione

Total body sculpt

un programma completo per bruciare i grassi e riattivare il metabolismo

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Yoga e stress [+]

indicazioni terapeutiche dal più antico sistema spirituale : basato sugli insegnamenti del Gitananda Yoga della tradizione del Rishiculture Yoga

  • Balayogi, Ananda Bhavanani

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