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Mangia bene, cresci bene

educare i propri figli a nutrirsi bene e vivere in salute

  • Fiorito, Alberto
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Mangiare con gusto e vivere 100 anni

depurare l'organismo eliminando sale, grassi, zucchero aggiunti : le ricette del senza con 80 ingredienti salvavita

  • Coronini, Marcello
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L'apericena non esiste

magri e in salute tra aperitivi e cene fuori casa

  • Ferrero, Federico Francesco
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La dieta comica [+]

ovvero, come ridere di tutte le corbellerie che vi hanno raccontato finora e dimagrire per sempre imparando a digerire e recuperare la salute : per onnivori, vegetariani, vegani e per chi vuole a lungo continuare a vivere e amare

  • Visentini, Mirna
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Mangiar sano, bere sano, vivere sano [+]

la guida all'alimentazione della Harvard Medical School

  • Willett, Walter C.
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I cibi che curano ansia e tristezza

ecco cosa mangiare quando ti senti arrabbiato, depresso scontento

  • Minelli, Emilio
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Dimagrire con il metodo Beck

impara a pensare da magro

  • Beck, Judith S.
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La chetodieta

  • Tommasini, Maurizio
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La via della leggerezza [+]

perdere peso nel corpo e nell'anima

  • Berrino, Franco
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La dieta sono io [+]

come ho perso 50 chili definitivamente

  • Doninelli, Luca
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La route de la vie

à la recherche d'un èquilibre biologique

  • Sandoz, Louis-Marcel
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Les fruits

leur valeur nutritive et curative

  • Bertholet, Edouard
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Vivere senza dieta [+]

...conoscendo le regole!

  • Del Toma, Eugenio

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