Cerca per titolo, autore, soggetto

Risultati ricerca

Risultati 1-12 di 12

Pesistica [+]

sport per tutti gli sport

  • Urso, Antonio

Guida pratica alla pesistica

da specialità olimpica a mezzo di allenamento per tutti gli sport

Attenti a questi esercizi

guida all'allenamento razionale con i pesi

  • Ferraro, Alberto

Il metodo distribuito

il futuro dell’allenamento della forza e dell’ipertrofia funzionale

  • Gruzza, Ado

Ipertrofia muscolare

teoria dell'allenamento e biomeccanica degli esercizi

  • Suardi, Claudio

Impariamo a fare i pesi

(pesistica moderna) ; a cura di Stelvio Beraldo, Claudio Polletti ; progetto grafico Stelvio Beraldo ; revisione testi Riccardo Lepore

Risultati 1-12 di 12