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Rebirthing

il respiro che guarisce : un metodo semplice ma straordinariamente efficace contro lo stress, che libera da ansia, angoscia, tensioni fisiche ed emotive

  • Salati, Sergio
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Breathwalk

il respiro per rivitalizzare il corpo, la mente e lo spirito

  • Bhajan, Yogi
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La scienza del respiro [+]

[da uno scienziato e campione di apnea la ricetta per dire addio allo stress, migliorare la salute e vivere appieno]

  • Marić, Mike
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Allungati e respira

per un respiro libero e consapevole

  • Paganoni, Cristian
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Fai un bel respiro

il dolce potere della respirazione e gli esercizi per stare bene ogni giorno

  • Cella al-Chamali, Gabriella
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Allenamento specifico per l'apnea

apnea profonda, statica e dinamica

  • Pelizzari, Umberto
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Ginnastica respiratoria

elementi di riabilitazione respiratoria con suggerimenti operativi

  • Boschi, Valerio
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Il potere antistress del respiro

[il metodo per abbandonare definitivamente ansia tensioni e stanchezza]

  • Marić, Mike
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Prana, Prani, Pranayama

le tecniche di respirazione nel kundalini yoga secondo gli insegnanti di Yogi Bhajan

  • Bhajan, Yogi
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Respiro e salute

  • Ha'nish, Otoman

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