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La dieta vegan per lo sport [+]

consigli e ricette per sportivi amatori e professionisti

  • Pelosi, Ettore <1972- >
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Correggi la postura

molti dei nostri disturbi dipendono dalla posizione sbagliata della colonna

  • Padrini, Francesco
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Perché vegan

una scelta per il bene di tutti: animali, ambiente, noi stessi

  • Berati, Marina
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Adesso puoi smettere di fumare [+]

come liberarti dalla sigaretta in piena autonomia in modo sicuro, semplice e duraturo

  • Petrella, Giuseppe <1978>
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Yoga e/o depressione

  • Bencini, Giannetto <1929->
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Ho smesso... e sono felice

breve manuale per smettere facilmente di fumare

  • Zaoli, Marina
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100 ultime sigarette

ovvero le 99 volte che avete ricominciato a fumare

  • Malaterra, Laura
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L'alba dello yoga

origine e sviluppo dell'insegnamento dello Yoga

  • Sribhashyam, T.K.
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La dieta non dieta [+]

riattivare il metabolismo e ripristinare il peso forma con l'alimentazione naturale

  • Rasio, Debora
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Yoga Nidra [+]

La tecnica che ripulisce il corpo e il cervello dalle tossine.Ti rigenera completamente

  • Amboni, Emanuela
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I padroni della vita

  • Leach, Gerald <1933- >
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Smart life [+]

vita, cura di sé, cibo per vivere a lungo e più sani

  • Paggi, Vera
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Come rilassarsi in pochi minuti [+]

molte volte ci capita di perdere il controllo. Ecco gli esercizi facili che ti restituiscono subito l'equilibrio interiore

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