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Run smart

un approccio scientifico alla maratona per migliorare le tue prestazioni

  • Brewer, John
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La maratona [+]

  • Bordin, Gelindo
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Il libro completo della corsa

footing, jogging, running

  • Galloway, Jeff
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Il jogging per tutti

  • Wöllzenmüller, Franz
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Quelli che corrono

un manuale per cominciare, per continuare, per migliorare

  • Baldini, Stefano <1971->
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Correre [+]

[dalla poltrona alla maratona in 9 mesi di allenamento]

  • Messaggio, Susanna
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Power walking

  • Meakin, Janice
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Maratona per tutti [+]

  • Baldini, Stefano <1971->
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Duathlon

dalla corsa al ciclismo... e ritorno

  • Pizzolato, Orlando
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Maratoneti

storie di corse e di corridori

  • Patucchi, Marco
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L'arte di correre

  • Murakami, Haruki
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Andiamo a correre [+]

[le regole del più grande coach italiano per podisti e maratoneti]

  • Massini, Fulvio <1954- >
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Voglio correre [+]

[allenamento e alimentazione : come diventare più veloci, più resistenti, più magri]

  • Arcelli, Enrico
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I sette passi della corsa [+]

allenare la mente per correre meglio

  • Longoni, Umberto

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