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Esercizi addominali

metodo di potenziamento muscolare rapido, efficace, graduale

  • Mario, Mangano
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Pesistica

sport per tutti gli sport

  • Urso, Antonio
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Cosa penso mentre volo

la trave, i cioccolatini, le Olimpiadi e altre cose che non sapete di me

  • Ferlito, Carlotta
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Born to run

un gruppo di superatleti, una tribù nascosta e la corsa più estrema che il mondo abbia mai visto

  • McDougall, Christopher
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Ricettario di bellezza

come mantenersi giovani e belle in allegria

  • Kessler, Alice
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Il movimento razionale nelle sue generalita tecniche e teoriche

traccia delle lezioni di Giorgio Soppelsa

  • Soppelsa, Giorgio
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L'espressione corporale [+]

approccio metodologico e prospettive pedagogiche/ Henri Bossu, Claudio Chalaguier

  • Bossu, Henri
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Atletica regina dei giochi

rassegna dell'atletica leggera alle Olimpiadi di Tokyo

  • Massara, Salvatore

Il metodo distribuito

il futuro dell’allenamento della forza e dell’ipertrofia funzionale

  • Gruzza, Ado

Correndo per il mondo

storie, aneddoti e consigli di corsa

  • Giordano, Roberto
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In forma in 30 minuti

PHA il nuovo metodo per bruciare calorie e ottenere il massimo risultato in metà tempo

  • Roberts, Matt
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Storia dell'atletica [+]

105 fotografie fuori testo

  • Ormezzano, Gian Paolo
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Esercizi e tecniche per la crescita muscolare

come allenarsi per ottenere muscoli forti e ipertrofici

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Manuale pratico di culturismo [+]

torace possente, braccia erculee e mani d'acciaio a tempo do record

  • Mathuszczik, Arwed
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Olimpiadi

  • Gargano, Pietro

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