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1: Jianmugong

qigong per il rafforzamento della vista

  • Ma, Xuzhou

2: Liuzijue

i sei suoni mantra

  • Ma, Xuzhou

3: Xisui Jinjinge

l'aureo clessico del lavaggio dei midolli

  • Xuzhou, Ma

Falun gong

il Qi Gong celeste della scuola del Budda

  • Hongzhi, Li

Il qigong [+]

l'arte cinese del respiro

  • Occhipinti, Elio

Tai Chi [+]

  • Austin, Andrew

Energia di Tai Chi

Usa il Tai Chi per migliorare la tua salute e rinforzare la tua energia interna ed esterna

  • Xia, Chaozhen

Tai chi

teoria e potenza marziale

  • Yang, Jwing-Ming

Tai chi [+]

per il corpo e la mente

  • Yu, Tricia

Tai Ji [+]

  • Huang, Chungliang Al

Ki

guida pratica allo sviluppo dell'energia vitale

  • Reed, William

Chi kung

l'energia che cura il corpo

  • Yang, Jwing-Ming

Guida completa al Tai Chi [+]

una guida passo dopo passo alla realizzazione fisica e all'equilibrio psicofisico

  • Green, Mark

L'arte del qi gong dinamico

le posture e i movimenti che incrementano l'energia vitale