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Yoga

le sequenze

Stephens, Mark

Postura da paura

[tutto quello che devi sapere sull'allenamento femminile]

Compagni, Sara

Terapia del sorriso [+]

Hodgkinson, Liz

Camminare può cambiarci la vita

O'Mara, Shane

Tai Ji

Huang, Chungliang Al

Le basi psicologiche dell'educazione fisica [+]

Loisel, Ernest

Metodologia e didattica dell'educazione fisica e sportiva [+]

Invernici, Aldo

Associazioni di contrasti [+]

strutture e ritmi

Lapierre, André

Scienza dello yoga

capire l'anatomia e la filosofia per perfezionare la pratica

Swanson, Ann

Fai un bel respiro

il dolce potere della respirazione e gli esercizi per stare bene ogni giorno

Cella, Gabriella

Allenarsi con il cardiofrequenzimetro

FAGIOLI, Fabrizio

Far esperienza con i chakra

simboli, visualizzazione, meditazione, percezione del corpo, respiro e mudras

Walter, Johannes

Corso pratico di tai chi chuan

Chang, Dsu Yao

Industrialismo e sport [+]

(antisportivo)

Volpicelli, Luigi

La guida allo yoga della Harvard Medical School

un programma di 8 settimane elaborato su base scientifica

Wei, Marlynn

Il miglior tempo

esercizio, alimentazione e stile di vita per essere sani e attivi a tutte le età

Olmo, Marco

L'età non è uguale per tutti [+]

Liotta, Eliana

risorsa multimediale

Respirazione yoga contro l'ansia e lo stress dallo yoga l'aiuto più efficace e naturale

Morelli, Maurizio

Pilates per il mal di schiena [+]

Selby, Anna

Yoga + pilates

Moriabadi, Uschi

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