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Parla il medico

  • Cappelli Vegni, Adele
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Come raggiungere e mantenere una forma perfetta con trenta minuti alla settimana [+]

il medico degli astronauti americani spiega il suo famoso metodo per conservarsi sani e dinamici

  • MOREHOUSE, Laurence E.
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Il sonno

come dormiamo, perche' dormiamo, i sogni

  • DOLTO, Catherine
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Energy-walking

camminare per essere in forma e in salute, senza sforzi

  • GRABBE, Dieter
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Ashtanga yoga

un'esperienza : introduzione all'ashtanga yoga

  • Vecchie, Giuliano
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Yoga-ratna

il gioiello dello yoga

  • Cella al-Chamali, Gabriella
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Ginnastica da over

come e perchè praticare attività motoria nella terza età

  • Pellai, Alberto
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La comunicazione vitale [+]

usare l'energia per trasformare i conflitti in relazioni : con noi stessi, gli altri e l'ambiente

  • Panigatti, Rossella
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3 settimane per elimnare la pancia

per lui e per lei : esercizi, dieta, ricette

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Kinesiologia tradizionale

l'arte del riequilibrio energetico

  • Nicolli, Fausto
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Rilassamento per i bambini [+]

[giochi di tranquillità per piccoli e grandi]

  • Crook, Rae

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