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Vincere la bassa autostima

un programma basato sulla terapia cognitivo comportamentale

  • Sartirana, Massimiliano
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Liberi dal giudizio

smetti di lasciarti ingabbiare dalle tue convinzioni e inizia a vivere meglio

  • Bernstein, Gabrielle
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La fiducia in se stessi

una filosofia

  • Pepin, Charles
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Accarezza(mi)

la mamma non ha sempre ragione

  • Saccà, Maria
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Luce in fondo

attraversare i passaggi difficili della vita

  • Epicoco, Luigi Maria
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Dimmi sempre sì

  • Azzopardi, Gilles
testo

Non c'è problema!

come sfruttare le difficoltà per esprimere il tuo potenziale

  • Stanchieri, Luca
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La fiducia in sé

[delle attività per imparare a essere a proprio agio con se stessi, con gli altri e nella vita!]

  • Filliozat, Isabelle
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Chi ha spento la luce? [+]

Illumina e guarisci il tuo bambino interiore e ritrova autostima, fiducia e relazioni felici

  • Stahl, Stefanie
testo

Autostima fai da te: [+]

strategie non convenzionali per stare bene con se stessi e con gli altri

  • Grassi, Gerry
testo

Sicura di te [+]

rischiare, sbagliare e vivere felice e impefetta come sei!

  • Kay, Katty
testo

Non voglio più piacere a tutti

[trova il coraggio di amare chi sei e vivere la vita che vuoi]

  • Alonzi, Maria Beatrice

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